-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Гек-атА

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.05.2006
Записей: 2021
Комментариев: 29165
Написано: 67711

Основной блог: chertenka.ru Мой сайт: mamasnotes.ru Буду рада видеть вас у себя в гостях!

День Св. Валентина

Суббота, 17 Февраля 2007 г. 14:05 + в цитатник
 (208x208, 6Kb)
Если честно, то я не особо люблю этот праздник-) И поэтому мы с любимым договорились, что не будем ничего друг другу дарить, а просто сходим в кино-)) и сходили-)

Сначла оказалось, что не пришла наша англичанка на пару и мы, почти всей группой, решили пойти в кафе и отпраздновать День влюбленных сначала всей группой-) Кафе еле нашли-) Но в обеденное время и то, что нашли порадовало*) Сначала долго втыкали в меню и заказывали, а когда уже принесли вино (я его не пила) начались всякие обсуждения и поздравления-) Время провели достаточно приятно*) Правда, я ушла первой - к любимому-)

Мур)) Мне подарили мои любимые цветы!!! Мур, мур, мур)) Обожаю Тебя, Яшенька! :* 3 небольших букетика подснежников - формула счастья-))
А потом пошли в кино-) На Ганибала-)) Яйцами прошу не закидывать - фильм выбирала я))) Немного он мне даже понравился))
А после кино прошлись пешком до моего общежития-) Чуть поссорились по дороге, к сожаланию, из-за моего длинного языка(, а потом... потом на меня что-то накотило и безумно захотелось целоваться-)) Было уже прохоладно, поэтому долго этим делом заниматься не получилось... Но все-равно: мур-мур-мур! :))




А всех своих друзей и ПЧ поздравляю с прошедшим праздником!
http://world-of-love.ru/val/curtain.html

И для любимого bbcat:
http://world-of-love.ru/val/flower_heart.html
Рубрики:  Личная жизнь
Даты (мои и не только)

Развитие способностей менеджера на занятиях физ. культурой

Суббота, 10 Февраля 2007 г. 21:09 + в цитатник

 (266x300, 22Kb)

           Менеджер – это начальник, который управляет подчиненными.

На первый взгляд может показаться, что физическое воспитание и работа менеджера, которая состоит в принятии правильных для фирмы решений, никак не связаны. Но во время занятия по физическому воспитанию, например, баскетболом, волейболом, футболом и т.д., студент принимает очень много важных, неординарных решений: каким образом?, кому? и когда пасовать? И еще много вопросов, требующие своего разрешения для выполнения главной цели игры – победы. У менеджера похожая цель: достижение максимального результата с минимальными затратами и сил, и денег, а также быть первым и лучшим в своем деле.

Сколько времени раздумывает футболист, прежде чем передать пасс? Доли секунды. Единственный вид спорта, который я знаю, и котором дозволено относительно долго думать, - это шахматы. Но остальные виды спорта, такие как баскетбол, футбол, бокс, кикбоксинг, сноубординг, фехтование, теннис и многие другие учат нас принимать решенения молниеносно, под час даже не зная всего, что происходит на игровом поле. В современном мире нет человека, который бы знал наперед, какое решение нужно принять. Менеджер должен, уметь управлять людьми, командой, а процесс управления состоит их великого множества решений (маленьких, и больших; важных, и не столь существенных). Эти решения, как и в спорте, принимаются достаточно быстро, так как современная фирма не может себе позволить промедления; каждый час промедления грозит упущенной прибылью и потерянной частью рынка сбыта.

         Менеджер выполняет четыре основные функции – это планирование, организация, мотивация и контроль. Думаю, мало кто из студентов задумывался над тем, может ли такой курс как физическое воспитание, помочь ему постичь менеджмент, и наоборот. Обосную почему.

         Первая из основных функций менеджера, как уже отмечалось, планирование. Как показывает опыт, студент, который занимается в спортивной секции, посещает занятия по физическому воспитанию всегда намного собраннее. Ему легко спланировать свой день. Он всегда бодр и в хорошем настроении, так как выполнение физических упражнений происходит тонизирующее влияние на центральную нервную систему. Двигательная активность влияет на «экономичное» приспособление организма к внешней среде. Чем интенсивней двигательная активность, тем полнее реализуется генетическая программа и увеличивается энергетический потенциал, функциональные ресурсы и период жизнеспособности организма.

         Вторая основная функция менеджера – организация. Организация – это процесс, осуществляемый руководителем и направленный на распределение совместной деятельности среди исполнителей и установление между ними деятельности, вызывающей эффект полезного результата. Организовать занятия спортом или физической культурой на начальном этапе студенту помогает преподаватель. А затем, опираясь на полученные знания и собственный опыт, студент сам организовывает свои занятия. Подбирает такие физические упражнения, с помощью которых можно возместить нехватку движений, необходимых для нормального функционирования организма, улучшения здоровья и эмоционального состояния.

         Для достижения положительного результата в любом деле движущим фактором всегда была мотивация. Она многогранна и многоаспектна. По мнению многих специалистов, физическая культура в режиме учебной деятельности студента значительно повышает умственную работоспособность. Необходимо добавить, что влияние физической культуры на умственную работоспособность студентов происходит не прямо, а опосредованно. Во-первых, правильное и рациональное включение физических упражнений в режим учебного дня студента позитивно влияет на профессиональную деятельность. Во-вторых, студент, занимающийся систематически физической культурой в 3 раза реже болеет, а если болеет, то болезнь проходит быстрее. В-третьих, мотивация, направленная на формирование двигательной активности во время занятий физической культурой и спортом имеет важное значение в связи с требованиями общества – повысить уровень и качество физической подготовленности подрастающего поколения, а также укрепление здоровья нации, что тесно связано с экономическим, социальным и политическим развитием Украины.

         Чтобы добиваться результатов, необходимо контролировать процесс их достижения. Это и правильный выбор направления деятельности, и правильный выбор ресурсов, и выбор стратегии, тактики. На первых порах студенту в этом помогает преподаватель, но дальше будущий менеджер должен полагаться на свои собственные силы и способности. Он сам выбирает какие именно упражнения ему необходимы, правильно ли их выполняет, следить за эффектом от занятий. При этом важно помнить: контролировать процесс достижения цели необходимо всегда, а не только по окончанию самого процесса.

Требования современного мира – это высоквалифицированный менеджер, который обладает коммуникативными способностями; умениями принятия правильных решений; умением организовать сотрудников фирмы, предприятия для достижения цели, а также устойчивый к стрессам и имеющий крепкое здоровье управленец.

Серия сообщений "Стихи и проза":
Часть 1 - Четверостишие
Часть 2 - Тютчев...
...
Часть 6 - И о сердца ты тушишь сигареты...
Часть 7 - Любимое стихотворение из своих
Часть 8 - Развитие способностей менеджера на занятиях физ. культурой
Часть 9 - Яше
Часть 10 - Не оставляйте женщину одну
...
Часть 45 - Очень нежное стихотворение!
Часть 46 - Пыльца "Свадьба"
Часть 47 - Как поздравить без подарка?:))


Без заголовка

Суббота, 10 Февраля 2007 г. 18:20 + в цитатник
 (380x500, 34Kb)

Боже! 5 часов для, а чувство будет не меньше 10 вечера...

Сижу за компьютером с начала 9... Программа минимум по учебе так и не выполнена...

Сделала:

-2 реферата;

-подборка материала по риторике для речи;

-лишь страница для курсовой...

-1 семинар по основам менеджмента;

-набрала статью по физ. воспитанию.

Осталось:

-курсовая. вся;

-еще 1 семинар по основам менеджмента;

-сообщество менеджмеров... - это обязательно надо будет хоть просмотреть и распечатать самое интересное, чтобы в течении недели прочесть...

-о микро- и макроэкономике стараюсь не думать... попа... ненавижу эту преподшу... энергетический вампир...

 

Интересно, сколько еще сегодня сделаю....

А пока хочу поменять дизайн дневника... не знаю пока на что.



Настроение сейчас - уставшая
В колонках играет - Адо_Звезды закрывают глаза
Рубрики:  Жизнь

...просто устала...

Пятница, 09 Февраля 2007 г. 23:55 + в цитатник

 (300x479, 23Kb)Давно я не писала в Дневнике... нет, мне было что писать: произошла масса событий, начиная личными и кончая общими... не вселенской важности, но для меня очень и очень важные и значимые события...

...

А сейчас.. я просто устала... в основном из-за университета: слишком много взвалила на себя добровольно и уже не могу позволить себе это все бросить... Пат и мат самой себе.

...

Возможно, позже напишу подробней что происходило... может, завтра, а может, и никогда...

Настроение сейчас - хочу спать
В колонках играет - тишина

Рубрики:  Жизнь

Так что жду добрых и ласковых слов-)))

Суббота, 03 Февраля 2007 г. 22:23 + в цитатник
Здесь был Валентинр.-) Спасибо тем людям, которые мне написали) им большие чмоки))

Афоризм о любви. В тему...

Четверг, 18 Января 2007 г. 22:21 + в цитатник
 (100x100, 7Kb) Само чувство любви сопряженно с внутренними обязательствами к тому, кого любишь. "Обязательства" это - чуткость и бережливость. (с) А. Коллонтай
Рубрики:  Мыслишки о всяком

Любимому

Среда, 10 Января 2007 г. 15:37 + в цитатник
моему львеночку
пусть это скажу Тебе я, а не небо;) и буду говорить каждый день, даже если Тебе надоест слушать о моих чувствах;)
 (413x550, 50Kb)

...

Среда, 10 Января 2007 г. 05:19 + в цитатник
Хочу изменений. Жутко. Даже знаю чего хочу, но не решаюсь. Слабачка.
 (495x363, 14Kb)
Рубрики:  Личная жизнь

С праздником!

Суббота, 30 Декабря 2006 г. 22:40 + в цитатник
 (100x100, 11Kb)
Я поздравляю всех с праздником!

Этот год - год Огненной свиньи и поэтому всем дарю это поздравление:
http://images.cards.mail.ru/multer200701_2.swf


Поздравления для друзей и ПЧ:
http://world-of-love.ru/newyear/friend.html для __Disconnected__, меленький_чертенок, Лависса, Вампир_Лестат, Неона, Fire_FeNixx, Шизгара, Grifffin, ТРИНИДАД, Webgirl666, Заблуждение, Злой_ангел, Буря, НеРомео, Stitch_aka_totoro, Don_D__Ida2vERyG08D_, drambuie, Someone_I_can_Trust.
http://world-of-love.ru/newyear/red.html для Blest, LunnieBliki, Туариса, леди_Шелти, softly_love, Льюс_Терин, Дикая_дикость, ДаЛеКо_Не_АнГеЛ_, redbeauty, A-m-e-l-i, Angel_777, Николя, Ксеша, папа, blackforestgirl, Tier WerWolf.
http://world-of-love.ru/newyear/miracleholiday.html для любимого bbcat.

Еще раз с Новым годом! :)
Рубрики:  Даты (мои и не только)

Очередная распостраняловка:)

Суббота, 30 Декабря 2006 г. 18:14 + в цитатник
 (167x200, 8Kb)
Сайт года: сфера офф
Знакомство года: Яша
Фильм года: Есенин
Блюдо года: Твикс! и не важно, что это не блюдо-))
Напиток года: каркаде-)
Ощущение года: разочарование и любовь
Язык года: русский
Экстрим года: поездка в Малин-) много знакомств...
Концерт года: Кипелов (он единственный просто был..)
Интерес года: учеба-)))))))))
Муз. инструмент года: -
Город года: Донецк
Место года: Общежитие...
Открытие года: люди не такие хорошие, как мне казалось...
Исполнитель года: ДДТ.
Песня года: "Сид и Ненси" Чижа
Лучшая поездка года: в Малин-))
Традиция года: спать днем-))
Настроение года: оптимизм с частыми срывами и слезами...
Лучший день года: каждый день по-своему хорош... даже слезы хороши тем, что они есть и приносят облегчение...
Сигареты года: -
Вещь года: интернет
Человек года: тетя Валя, Яша, бабушка, мама, я-)
Коллега/одноклассник года: Оля, Аня, Серега
Цветок года: розы-)
Препод года: Костынок
Вопрос года: за что?
Погода года: холод
Цвет года: оранжевый
Время суток года: утро
Книга года: их много.
Одежда года: джинсы
Подарок года: знания
Фраза года: все бывает еще хуже
Слово года: люблю
Цитата года: "Ты не один" (с) старая реклама на канале "1+1":)

Настроение сейчас - среднее...
В колонках играет - телевизор
Рубрики:  Интернетовские заморочки

Спасибо!

Воскресенье, 24 Декабря 2006 г. 13:05 + в цитатник
 (96x100, 4Kb)
Аленка, спасибо большое за эпиграф! :) Чмок! :)

Кошки

Суббота, 23 Декабря 2006 г. 22:12 + в цитатник
 (200x150, 7Kb)
Мы, женщины, очень похожи на кошек. Нет, не из-за грации, стройности, мягкости и тому подобному. А потому что не смотря на то, что у кошки есть имя, лучше она откликается на "кис-кис". Вот и весь женский пол, хотя и имеет имена, лучше откликается на ласкательные прозвища. :)
Рубрики:  Мыслишки о всяком

Жизнь в шахтерском поселке Донбасса...

Суббота, 23 Декабря 2006 г. 18:46 + в цитатник
Фото

Фотографии сделаны в 1994-2004 годах в Донбассе, Украина, в поселках Красный Луч, Ровенки, Славяносербск, Перевальск и Хрустальное Луганской области, и в Шахтерске и Торезе Донецкой области.

Вспоминаю свой первый спуск в шахту. Это была "дырка", как принято на Донбассе называть "шахты-самокопки", которая находилась на окраине шахтерского поселка. Вокруг так называемой "дырки" маленькими терриконами лежал подготовленный на продажу уголь. Из-под земли появлялись люди в черных робах и шахтерских касках, высыпали из мешков свежедобытый уголь и снова исчезали под землей. Подошел ближе. На мое появление никто не реагировал и общаться не хотел. На поверхность вышли бригадир и его помощник. Фотографироваться наотрез отказались - мол, "если в столице прослышат об этом, то шахту местные власти закроют, и сотни шахтерских семей останутся без куска хлеба".

На фоне общей повальной безработицы и колоссальных годичных задолженностей по заработной плате на угольных предприятиях, "шахты-самокопки" были основным источником доходов в многочисленных шахтерских поселках на Донбассе.
Зачастую вокруг нелегальной стихийной добычи угля также стихийно формировалась инфраструктура мелкого предпринимательства: в соседних лесопосадках рубили лес для крепежа лавы, переносчики и грузчики, кто на плечах, кто на тележках, доставляли крепи к шахте. Из соседних домов приносили горячие обеды, пирожки, чай и крепкие напитки.

Почти 100 лет назад на этом месте стоял ворот. Лошади ходили по кругу и вытягивали из забоя вагонетки. А теперь по вертикальному стволу можно вдвоем опуститься на самодельной площадке на глубину 34 метра. Потом с полкилометра пройти по уклону к десяткам мелких лав, где теми же "дедовскими" зубилом и кувалдой, стоя на коленях или (иначе невозможно) лежа на боку, нарубить угля, просеять его от пыли, и с мешком на плечах пройти то же полукилометровое расстояние под землей. И так несколько раз. Таким образом за смену добывают полтонны угля, а при хорошо подготовленном забое и больше тонны.

В шахте строгая дисциплина. Пьяного в забой не пустят. Работа там тяжелая. Часть угля бесплатно отдается на школу и детский сад, а также в добровольно-принудительном порядке другим малоимущим – таким, как милиция, прокуратура и прочие карающие органы.

Если свадьба или похороны - сбрасываются вскладчину всем коллективом. Если большие просьбы, как то Пасха, Рождество или дни рождения - отмечают всей бригадой, в такие дни работа останавливается. Именинник или именинники выставляют до десяти бутыльков самогона, а еду - кто что принесет. Тут же варят кулеш или плов. Сильно "наотмечавшихся" зимой развозят на санках или приводят домой, никого не бросают. Есть такое понятие как "шахтерская сцепка". Это когда в советские времена шахтеры, обмыв получку, всей бригадой брались за руки, сцеплялись локтями и разводили всех по домам. Милиция в таких случаях не то что "шахтерскую сцепку" не могла разорвать, но и близко подойти не решалась.

После долгих переговоров шахтеры согласились только показать подземное царство Аида. Спустившись вниз, я попал в подземный город. Один за другим ходили люди с мешками на плечах. Кто рубил уголь, кто наполнял мешки и ведра... Захотелось проверить эту нелегкую шахтерскую ношу на своих плечах. Мне взвалили на спину мешок угля, и я последовал за вереницей идущих с такими же мешками. Кое-где невозможно было идти в полный рост, приходилось пригибаться и приседать. Я несколько раз останавливался передохнуть, на что у шахтеров просто не было времени. На середине пути силы оставили меня, пот катился градом, это было равносильно тому, что сидеть в сауне в фуфайке. Таких ходок шахтеры делают десятки за день. Я же не мог сделать и одну. Мой "стахановский подвиг" был одобрен бригадой, и после "литровой прописки" меня приняли как своего.

Вечером того же дня попал на другую нелегальную шахту, где работало несколько женщин. У некоторых из них мужья наотрез отказывались спускаться под землю, другие пили беспросветно или зарабатывали сбором металлолома. Мне вручили зубило и молоток, и только после того как я нарубил пару мешков угля и с непривычки поразбивал пальцы, мне разрешили снимать.

Кроме угля возможность заработать приносил сбор металлолома, несметные количества которого с союзных времен находилось как на поверхности, так и под землей, в основном рядом с шахтами и заводами по производству металла. Видел, как разбивали кувалдой бетонные перекрытия заброшенного двухэтажного сооружения: 15-20 минут - и бетонная плита падала вниз. Далее оббивали бетон и извлекали арматуру, которую и сдавали на металлолом.

Семья из трех человек (муж, жена и дочь-старшеклассница) взяли меня с собой на ночной промысел за столбами. Многие линии электропередач давно демонтированы или украдены добытчиками цветмета. С помощью зубила и кувалды бетонный столб рухнул за полчаса. Оббив изоляцию и сняв металлическое крепление с верхушки столба, старатель с точностью до килограмма определил вес улова - 24 кг. Через час мы получили деньги на приемном пункте. Этого хватило на то, чтобы купить кильку, буханку хлеба и пол-литра. Кроме того, дочка неизвестно откуда приносит для главного добытчика в семье пять кубов маковой вытяжки (ширки). Таким образом, он поддерживает свою производительность. Этой дозы ему хватает, чтобы без устали косить столбы всю ночь. Срубленные столбы днем разбивают дети и достают желанную арматуру.

Заброшенный в союзные времена полигон дал возможность прожить почти десяток лет целому поселку. Сначала мужчины находили и выкапывали неразорвавшиеся снаряды, потом их разминировали и распиливали на металлолом. Затем, женщины и дети, ежедневно перекапываю гектары земли, собирали осколки как картошку.
Не обошлось и без жертв - после того, как трое "смельчаков" попытались разминировать авиационную бомбу с помощью зубила и молотка... Когда американцы ежедневно бомбили Ирак, люди с полигона говорили, что если б их также забросали бомбами хоть один день, то посёлок прожил бы еще на этом металле несколько лет.

"Зачем все это снимать?" - спрашивали меня на Донбассе. Я отвечал, что снимаю то, чего скоро не будет, потому что этого не должно быть - хотя бы потому, что так жить нельзя. А не которые и не выживали. Так в очередную поездку на самокопки я узнал, что покончил жизнь самоубийством восемнадцатилетний паренек, которого я снимал и с которым общался не один день. А в Луганске перед зданием облисполкома, во время голодовки, совершил самосожжение доведенный до отчаяния шахтер - спасти его так и не удалось. В лаве, где я учился рубить уголь, умер другой шахтер - сердце не выдержало. Ему было 26 лет. Это было в 2000-м году.

А через несколько лет заработали производственные шахты, людям начали платить зарплату, и шахтеры из самокопок постепенно ушли на производство. Да и уголек в лавах заканчивается. А в последнее время нелегальные шахты стали повсеместно закрывать, основательно заливая "дырки" бетоном. Конечно, остались еще шахтеры-одиночки, которые продолжают добывать уголь старым дедовским методом, но только для себя. На сегодняшний день известно, что организованные бригады под прикрытием властных структур, разбирают сгоревшие терриконы и под видом угля отправляют вагонами породу на электростанции, присыпая сверху мелким углем.

Александр Чекменев
4.9.2006

(c) http://www.photographer.ru
 (600x617, 108Kb)
Рубрики:  Ох и ах!

Поражаюсь

Суббота, 23 Декабря 2006 г. 13:41 + в цитатник
Удалила вчера несколько людей из списка друзей. Некототрых удалять было действительно жалко, но вот сегодня пришло уже 2 письма с недоумением "почему?". Потому. Потому что вы не заходили даже ко мне на днев, а если и заходили мимоходом, то я этого не замечала. Потому что у меня нет желания читать ваши дневники. Потому что я не чувствую поддержки или хотя бы стороннего наблюдения. Потому что вы до этого даже не озаботились тем, чтобы хоть как-то себя проявить. Да, этот сервер прежде всего сервер личных дневников, а не общения. Но почему же при этом я вижу ваши посты в других дневниках, а не в своем? Обидно. Жутко обидно. Было. Хотя и сейчас мне тоже обидно от того, что вы даже не замечали, что обижали меня.
Все. Хватит. Я больше не хочу открываться кому-либо, поддерживать, излучать тепло ради того, чтобы обо мне даже не вспоминали. Я устала.

Повзрослевшая Чертёнка.

PS: Делаю дневник открытым, но при этом буду закрывать большинство записей, которые будут предназначены для тех людей, которым действительно небезразлична я и которые действительно небезразличны мне.
Рубрики:  Ох и ах!

Косметика

Среда, 06 Декабря 2006 г. 17:15 + в цитатник
Mary kay


Что о ней думаете?
Пользуетесь?
Какая продукция понравилась?


И вообще расскажите как и что вы делаете для того, чтобы подольше оставаться такими красивыми и здоровыми:)

Тонкая грань...

Суббота, 02 Декабря 2006 г. 21:47 + в цитатник
 (100x100, 4Kb)
...между блеском и блистанием...


Ты можешь блестеть всегда или покорять блистаньем, которое при ближайшем рассмотрении окажется тонким слоем напускной позолоты.

Настроение сейчас - Легион_Грусть
В колонках играет - средней паршивости
Рубрики:  Мыслишки о всяком


Поиск сообщений в Гек-атА
Страницы: 85 ... 9 8 [7] 6 5 ..
.. 1 Календарь