-ѕодписка по e-mail

 

 -ѕоиск по дневнику

ѕоиск сообщений в √ек-атј

 -—татистика

—татистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
—оздан: 02.05.2006
«аписей: 2021
 омментариев: 29165
Ќаписано: 67711

ћедовый антицеллюлитный массаж!

¬торник, 04 јвгуста 2009 г. 18:58 + в цитатник
 (165x220, 4Kb)
ѕрочла у одной из ѕ„ про медовый массаж и резко вспомнила про то, что вообще-то €вл€юсь дипломированным специалистом в этой области (ходила на курсы 3 года назад и с тех пор практически не практикую, но знани€-то никуда не делись!). ѕоэтому решила написать небольшой постик о том, как и что лучше делать/не делать.
»так, как делаетс€ антицеллюлитный медовый массаж?
1. Ѕерем мед (не этого года! если он засахарилс€, то его достаточно подогреть на вод€ной бане) и наносим немного растира€, чтобы согреть, на свои ладошки. ћного брать не надо - на одну ногу и часть бедра хватит чайной ложки.
2. —ами движени€ при медовом массаже совсем не похожи на движени€ при массаже обычном. ћы не гладим кожу! ћы ложем ладошки на нее и резко их убираем! ”бирать надо не целиком руку, а как бы отрыва€ ее от своей ноги. :) ѕомните, как обычно снимаете пластырь? ¬от так и надо, но быстрее! ѕотом снова "прилипаем" ладошкой к проблемной зоне над которой работаем и снова "отлимаем".
3. Ќе стоит далеко "отлепл€тьс€". ≈сли диапазон ¬аших движений будет сильно велик, то ¬ы быстро устанете.
4. „ерез 1-3 минуты становитс€ больно и видны покраснени€ на коже. ≈сли ¬ам очень больно, то немедленно прекращайте! ≈сли боль терпима, а мед еще не превратилс€ в воск (становитс€ белым и похожим на перь€), то продолжайте.
5.  огда кожа покраснела, а мед стал воском, массаж заканчивают и смывают все с кожи. ”добней это делать губкой, но можно и влажным полотенцем. Ќекоторые делают антицеллюлитный массаж в душе и смывают с его помощью.
6. ѕосле медового "вскрыти€" пор проблемные зоны можно намазать антицеллюлитным кремом или сделать похожий крем самому. ƒл€ этого достаточно вз€ть обычный массажный крем без добавок (продаетс€ в аптеке), выдавить его немного в небольшую емкость и добавить несколько капель апельсинового эфирного масла (также можно купить в аптеке).
ј теперь особенности и замечани€ по поводу антицеллюлитного массажа:
1. Ёто больно! ѕоэтому если вы хлопаете ладошками и не ощущаете боли, то скорее всего что-то делаете не так.  стати, могут по€витс€ син€ки!
2. Ќи в коем случае нельз€ делать подобный массаж тем, у кого вены расположены близко к поверхности кожи. ≈сли у ¬ас хорошо видно венозную сетку, то забудьте о подобном массаже - ¬ы им только навредите себе!
3. ƒелать себе такой массаж не удобно, поэтому не расстраивайтесь, если у ¬ас получитс€ не с первого раза.
4. јнтицеллюлитный массаж делаетс€ не каждый день, а через день.
5. —делали 10 сеансов и успокоились где-то на мес€ц-два. :) ≈сли по-вашему результат не достигнут, то можете массаж заменить обертывани€ми или продолжить втирать антицеллюлитный крем.
6. ћедовый массаж полезен не только тем, что делает ¬ас стройнее, но и массой других своих свойств. Ёто и пилинг дл€ вашей кожи, и полезные вещества, которые усваиваютс€ практически мгновенно, дл€ организма.
7. Ёфирные масла можно добавл€ть и в сам мед. ћожно использовать не только апельсиновое, но и любое другое цитрусовое. √лавное-чтобы у ¬ас не было на него аллергии.
8. » еще - надеюсь, ¬ы понимаете, что при наличии аллергии на мед, про антицеллюлитный медовый массаж можно забыть!!!!???

≈сли остались еще какие вопросы - задавайте. :) ¬озможно, про что-то забыла. :)
ћетки:  

ѕроцитировано 69 раз
ѕонравилось: 1 пользователю



The_Queen_Of_Metal   обратитьс€ по имени ¬торник, 04 јвгуста 2009 г. 19:01 (ссылка)
это писдэз а не массаж!!!0_о
у мен€ маман такой делала.......больнаааа........
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
√иада   обратитьс€ по имени ¬торник, 04 јвгуста 2009 г. 19:14 (ссылка)
ст€ну себе если ты не против,пригодитс€))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
√ек-атј   обратитьс€ по имени ¬торник, 04 јвгуста 2009 г. 19:17 (ссылка)
The_Queen_Of_Metal, больно. но дл€ кожи полезно:) и стройнит...

√иада, не против, конечно:) просто не знаю чем еще дополнить статью...)))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
hecate_in_ua   обратитьс€ по имени ¬торник, 04 јвгуста 2009 г. 21:25 (ссылка)
ј мой знакомый ходит с подружкой в сауну, где она его смазывает медом, а потом вылизывает €зыком...
≈сли это тоже противоцеллюлитный медовый массаж, можете сами проверить.
ћне лично такой не импонирует...
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Nezabudka77   обратитьс€ по имени ¬торник, 04 јвгуста 2009 г. 21:30 (ссылка)
ј у кого вены, что нибудь антицеллюлитное поэффективней знаете? —тану вашим читателем, буду ждать советов:)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
morningbreathe   обратитьс€ по имени ¬торник, 04 јвгуста 2009 г. 21:57 (ссылка)
блин) как меда захотелось)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Webgirl666   обратитьс€ по имени —реда, 05 јвгуста 2009 г. 04:28 (ссылка)
ј € наверное скоро пойду спинку выравнивать =(
ќбещают, что 3х сеансов хватит с головой.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
The_Queen_Of_Metal   обратитьс€ по имени —реда, 05 јвгуста 2009 г. 12:05 (ссылка)
√ек-атј, аха) и син€ки)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
√ек-атј   обратитьс€ по имени —реда, 05 јвгуста 2009 г. 14:28 (ссылка)
hecate_in_ua, это не массаж)))))))))))

Nezabudka77, поэффективней - обертывани€ и зан€ти€ спортом:) особенно эффективное, если совместить, но тогда обертывани€ делаютс€ без ничего - просто полиэтилен. а так € этим особо не заморачиваюсь:)

-Jack, ты его так есть любишь?)))

Webgirl666, скорее всего. но обычно делают все по 10 сеансов, чтоб наверн€ка))

The_Queen_Of_Metal, ну куда без этого?)) красота требует жертв;)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
The_Queen_Of_Metal   обратитьс€ по имени —реда, 05 јвгуста 2009 г. 16:41 (ссылка)
√ек-атј, ну нафиг такое счастье) лучше пресс качать и т.д.))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
√ек-атј   обратитьс€ по имени —реда, 05 јвгуста 2009 г. 17:03 (ссылка)
The_Queen_Of_Metal, одно другому не мешает;)))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
tatat_llll   обратитьс€ по имени —реда, 05 јвгуста 2009 г. 19:20 (ссылка)
спасибо за статью,было интересно прочитать.(€ с майла)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
√ек-атј   обратитьс€ по имени —реда, 05 јвгуста 2009 г. 19:51 (ссылка)
tatat_llll, очень этому рада:)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
tatat_llll   обратитьс€ по имени —реда, 05 јвгуста 2009 г. 19:54 (ссылка)
а как € рада))))) кстати знакомый ник.ты на майле года 3 назад не сидела?
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
√ек-атј   обратитьс€ по имени —реда, 05 јвгуста 2009 г. 20:11 (ссылка)
tatat_llll, нет) это была не €:)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
tatat_llll   обратитьс€ по имени —реда, 05 јвгуста 2009 г. 20:15 (ссылка)
ладно)) рада знакомству) кстати спасибо за озыв)))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Webgirl666   обратитьс€ по имени —реда, 05 јвгуста 2009 г. 21:24 (ссылка)
√ек-атј, уже решила с этим, врач так и не понадобилс€)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
Time_To_Rock   обратитьс€ по имени „етверг, 06 јвгуста 2009 г. 01:47 (ссылка)
да... € пробовала когда-то такой... но руки быстро уставали... как ты и написала, значит € его неправильно делала... и больно было жутко((((
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
tatat_llll   обратитьс€ по имени „етверг, 06 јвгуста 2009 г. 02:28 (ссылка)
кстати можно вопрос? почему мне переписка не приходит на почту? как тут ловить сообщени€?.......€ всЄ понимаю)) тут как раз врач и нужен)))
и как скрывать сообщени€?))))
........
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
√ек-атј   обратитьс€ по имени „етверг, 06 јвгуста 2009 г. 13:27 (ссылка)
tatat_llll, да не за что:) мелочи;)

Webgirl666, и кито сделал?:)

Time_To_Rock, неее) руки и должны были уставать:) это т€жело оч дл€ массажиста. € за 5 минут выматываюсь ппц, когда папе массаж делаю:) а то, что больно жутко - это тоже так и должно быть:) син€ки даже могли остатьс€.

tatat_llll, скрывать - никак. а чтобы приходили отмечай галочкой внизу "ѕодписка на комментарии" + настройки в верхней вкладке. ты решила и тут дневник завести?:)))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
—ветлана_¬оронцова_   обратитьс€ по имени „етверг, 06 јвгуста 2009 г. 20:57 (ссылка)
ј тем у кого кожна€ аллерги€ на мед что делать?
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
√ек-атј   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 07 јвгуста 2009 г. 00:19 (ссылка)
—ветлана_¬оронцова_, Ќ≈ ƒ≈Ћј…“≈ “ј ќ… ћј——ј∆ Ќ» ¬  ќ≈ћ —Ћ”„ј≈!!!!
и обертывани€ ¬ам также противопоказаны. и вообще любой контакт с медом. он, конечно, очень полезен дл€ организма, но... страдать от аллергии потом? оно того не стоит.
советую использовать другие техники антицеллюлитного массажа. или обертываний.
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
alfa09   обратитьс€ по имени ѕ€тница, 07 јвгуста 2009 г. 20:03 (ссылка)
Ѕольшое спасибо!
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
√ек-атј   обратитьс€ по имени —уббота, 08 јвгуста 2009 г. 14:08 (ссылка)
alfa09, не за что:)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
princess_Nata   обратитьс€ по имени —уббота, 15 јвгуста 2009 г. 14:55 (ссылка)
полезна€ информаци€...спасибо
 (500x405, 21Kb)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
√ек-атј   обратитьс€ по имени ¬торник, 25 јвгуста 2009 г. 16:03 (ссылка)
princess_Nata, спасибо за внимание:)
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
-StanLi-   обратитьс€ по имени —реда, 12 ћа€ 2010 г. 05:17 (ссылка)
именно это мы и "творили"))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
√ек-атј   обратитьс€ по имени —реда, 12 ћа€ 2010 г. 11:57 (ссылка)
-StanLi-, € так и пон€ла:)) поэтому и скинула на полную статью))) лучше используйте масла, чем уксус) вообще впервые слышала, чтобы уксус в подобном массаже использовали... пр€м глаза открылись, когда читала)))))
ќтветить — цитатой ¬ цитатник
 омментировать   дневнику —траницы: [1] [Ќовые]
 

ƒобавить комментарий:
“екст комментари€: смайлики

ѕроверка орфографии: (найти ошибки)

ѕрикрепить картинку:

 ѕереводить URL в ссылку
 ѕодписатьс€ на комментарии
 ѕодписать картинку